Низкоуглеводную диету выбирают по разным причинам. Она жизненно необходима диабетикам, с ней легко сбросить вес, спортсмены используют ее для так называемого подсушивания мышц. Основная особенность этого питания — абсолютное исключение быстрых углеводов и ограничение сложных. Под запрет попадают продукты с высоким гликемическим индексом — сахар, выпечка, крупы, очень сладкие и крахмалистые фрукты и овощи.

Любая диета — это психологическая нагрузка из-за вынужденного ограничения, возможно, не особенно ценных, но привычных продуктов. Ярко выраженная в современном мире зависимость от сладких вкусов иногда становится основной причиной срыва на низкоуглеводной диете. Безуглеводные сладости помогут не только разнообразить меню, но и снизить зависимость от сахара.

 В низкоуглеводных сладостях используют натуральные или искусственные подсластители. Наиболее популярны стевиозид, сукралоза, изомальтит, эритритол(эритрит), мальтитол, сахарин, цикламат, аспартам. Они имеют меньшую калорийность и очень низкий гликемический индекс.
Так давайте рассмотрим 

 

Здесь может быть любой Ваш текст и любые изображения. Текст может быть любым цветом и любым размером. В тексте можно и нужно использовать различные ссылки. Здесь может быть любой Ваш текст и любые изображения. Текст может быть любым цветом и любым размером. В тексте можно и нужно использовать различные ссылки. Здесь может быть любой Ваш текст и любые изображения. Текст может быть любым цветом и любым размером. В тексте можно и нужно использовать различные ссылки. Здесь может быть любой Ваш текст и любые изображения. Текст может быть любым цветом и любым размером. В тексте можно и нужно использовать различные ссылки. Здесь может быть любой Ваш текст и любые изображения. Текст может быть любым цветом и любым размером. В тексте можно и нужно использовать различные ссылки.

Здесь может быть любой Ваш текст и любые изображения. Текст может быть любым цветом и любым размером. В тексте можно и нужно использовать различные ссылки. Здесь может быть любой Ваш текст и любые изображения. Текст может быть любым цветом и любым размером. В тексте можно и нужно использовать различные ссылки. Здесь может быть любой Ваш текст и любые изображения. Текст может быть любым цветом и любым размером. В тексте можно и нужно использовать различные ссылки. Здесь может быть любой Ваш текст и любые изображения. Текст может быть любым цветом и любым размером. В тексте можно и нужно использовать различные ссылки. Здесь может быть любой Ваш текст и любые изображения. Текст может быть любым цветом и любым размером. В тексте можно и нужно использовать различные ссылки.

Недавно просмотренные товары

Узнавайте первыми о распродажах и новинках!

Создание сайтов на заказ | Продажа готовых интернет-магазинов